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社會生活中的著名法則

一、馬太效應

《新約•馬太福音》中有這樣一個故事，一個國王遠行前，交給三個僕人每人一錠銀子，吩咐他們：“你們去做生意，等我回來時，再來見我。”國王回來時，第一個僕人說：“主人，你交給我們的一錠銀子，我已賺了10錠。”於是國王獎勵他10座城邑。第二個僕人報告說：“主人，你給我的一錠銀子，我已賺了5錠。”於是國王例獎勵了他5座城邑。第三個僕人報告說：“主人，你給我的一錠銀子，我一直包在手巾裏存著，我怕丟失，一直沒有拿出來。”於是國王命令將第三個僕人的一錠銀子也賞給第一個僕人，並且說：“凡是少的，就連他所有的也要奪過來。凡是多的，還要給他，叫他多多益善。”這就是馬太效應。看看我們周圍，就可以發現許多馬太效應的例子。朋友多的人會借助頻繁的交往得到更多的朋友；缺少朋友的人會一直孤獨下去。金錢方面更是如此，即使投資回報率相同，一個比別人投資多10倍的人，收益也多10倍。
　　

如何將癌細胞變回成正常的細胞

 癌細胞就是扭扭曲曲皺皺縮縮的，

何謂永恆
好友

一天背100個英語單詞不是夢

造房子用的是磚，說話用的是詞，單詞就是語言的基礎。要提升英語詞彙量的一個很必要也是非常有效的方法就是背詞彙手冊。雖然市面上各種詞彙手冊鋪天蓋地，但是面對密密麻麻的單詞，英語學習者們還是感到頭痛。本周周刊就請英語高手和老師介紹了一些背單詞的絕招，應該對正在“詞海”中掙扎的你有些幫助。

　　高手介紹

　　張翼，上海外國語大學新聞系

　　GRE考分2330 TOEFL考分670

　　老師介紹

　　湯仁斌，上海外國語大學英語教師

大浪淘沙法

　　如果你的目標是一天記住100個單詞，那么所需背誦的單詞數量最好要達到500個。因為人的記憶力是有限的，所以不要指望只背20個單詞，就能記住全部並且永遠不會忘記。將每天背誦的數量定在500個，雖然你實際記住的也許只有100個，但是這100個一定是你記得最牢的。

　　把沒有記住的單詞繼續放到第二天的計畫中，這樣天天堅持，就會看到成效。這個方法好比用篩子過濾沙礫，雖然漏掉的是大多數，但剩下的卻是精華。要在短時間內背出大量的單詞，必須“以量取勝”，持之以恆。

詞根詞綴法

　　這個方法基于英語單詞的構詞法，靠分解單詞來記憶。每個英語單詞都可以分解成一個核心詞根，和前綴或后綴。例如在view（看法、景色）這個單詞的基礎上，加上表示“再一次”的前綴re，就是“複習”的意思；加上表示“人物”的后綴er，就有“觀眾、探視器”等的意思。

　　這是一種比較高效率的記憶方法，認識一個詞綴就會幫助你認識很多單詞，做到舉一反三。但前提是，你必須先學習和掌握一定的詞根、詞綴的意義。

循環往複法

　　把所要背的單詞分組，比如每組100個，共50組。第一天，背第一組的100個；第二天不要急著前行，先用比前一天快一倍的速度把第一組的單詞過一遍，然後再看第二組的單詞；幾天以後再複習第一天的單詞，以此類推。這樣做雖然可能影響背單詞的進度，但能有效地鞏固所學的內容，以“滾雪球”的模式加深記憶。

　　人會遺忘，最好的方法是在你正要遺忘的時候複習一下，這相當于對原來記憶進行刺激，會使快要忘記的東西記得很牢。這個方法因人而異，你可以根據自己的記憶力情況，決定複習的週期。如果怕雪球越滾越大，到后來每天的任務越來越艱巨，你也可以先把要背的所有單詞都背一遍，採取每第二天只複習前一天的內容方法，等全部背完一遍后再從頭來第二遍。

狂讀狂寫法

　　這是依靠重複某種生理活動來強迫大腦認知的方法，對于大多數人來說是有效的。當然每個人的習慣各有不同，有的喜好大聲朗讀所背單詞，有的鐘愛在白紙上邊背邊寫所需記憶的單詞，更有甚者把單詞錄成卡帶，每日聽之方可入眠。真可謂“單詞人人會背，各有巧妙不同”。

分類歸總法

　　所謂物以類聚、人以群分，單詞也有它的家族史與裙帶關係。常用的分類方法包括︰同義詞與反義詞分類，種屬特性分類，類比分類等等。例如，表示“笑”的單詞通常有︰chortle（開心地笑），chuckle（輕聲地笑），guffaw（哄堂大笑），jeer（嘲笑），snigger（竊笑），simper（傻笑）等等。對這種“單詞家族”的分門別類，有利于掌握成片單詞以及其意義差別，不失為一種好的方法。

做題看報法

　　對于許多學生朋友來說，背單詞不只是為提升詞彙量，而更多的是為了應對考試。無論是參加英語四、六級，還是TOEFL或者GRE，檢驗英語水準的試金石還在于對詞彙的運用與解讀能力。因此透過大量地接觸真題與類比題，我們才能知道每個單詞的“精華”在那裡，從而體會到背單詞的樂趣。

　　此外，另一種有效的檢驗方法就是透過閱讀英文書籍、報刊，來尋找記憶中“似曾相識”的單詞。要想所背的單詞“刻骨銘心”，還是要靠實踐、記憶單詞雙管齊下，大量的背誦必須和平時的閱讀、寫作、口語聯繫起來。

創意聯想法

　　聯想的方法有很多，一般可以從意思上、讀音上或者形象上聯想。例如，vernal（春天的）和venial（可寬恕的），這兩個單詞長得很像，讀音也相似，惟一的區別在于前者有個“r”，后者有個“i”。根據意思，不妨可以這樣想，“r”很像一片小樹葉，自然是和春天有關；而“i”像個人，是人自然會犯錯，就和“寬恕”的意義聯繫了起來。這種方法有時看來“牽強附會”，但對于少數實在記不住的單詞，不妨發揮創意，根據自己的習慣和文化背景聯想記憶，也會使枯燥的背誦有了樂趣。

快速掃視法

　　把每天要背的單詞寫在紙上，左邊寫英文，右邊寫中文意思。先掃視一遍，然後遮住中文意思，進行回憶，沒有記住的就做個記號。第二遍只掃視有記號的，然後遮住中文意思，再回憶，沒有記住的再做記號。一直到所有單詞都記住為止。那些記號最多的單詞也就是最難的，今后複習時可以作為重點。這種方法還有一個好處，你可以先從英文背中文意思，然後可以反過來，看著中文回憶英文拼寫。

特別提醒

　　每天背誦的數量和時間要根據自己的具體情況定，背誦要選擇一天中頭腦清晰、精力充沛的時候進行。此外，記住背單詞的三大宗旨︰一是貴在堅持；二是要遵循人的記憶規律，循環複習比一次性記憶有效；三，背誦的詞彙只有真正運用到聽、說、讀、寫各方面，才算“修成正果”。以上方法，你可以取長補短、綜合運用；選擇適合自己的方法最重要。 

（一）抄寫法：背不起來就給它抄抄抄～～～抄到會為止。舉凡注釋、英文單字、短句、課文皆可使用此法。

《越獄兔》(Usavich)超搞笑動畫(大陸名稱)

中文名：普京兔和基裏連科兔的監獄生活(mainland另一個名稱)
英文名：Usavich

【靜心賦】
                                                   

SQ3R方法是一種提升研習能力的方法，為美國俄亥俄州州立大學心理學教授羅賓遜（F. P. Robinson）所設計的一套有效讀書方法，於1946年在他的著作Effective Study有所提及，主要用於精讀課文[1][2] [3] 。「SQ3R」來自以下五個英語詞語的字首，即：

綜覽 (Survey，為時約1分鐘)：在詳讀文章之前，先概覽文章一番：留意文章內的標題及結構，以控制閱讀的目的、方向和注意力。細閱文章的引言、總結及參考，但不要閱讀文章的內容，試試能否從所得的資料略知文章的主題。目標為掌握文章主題的3個至6個要點。

發問 (Question，為時不超過半分鐘)：主要利用每個章節的標題和六何法來對要研習的題目自行擬定問題。

閱讀 (Read，不設時限，但以個人步伐)：指專心注意於找出發問問題的答案。閱讀者需要逐一章節細閱，而不是一次過細閱整個篇章。閱讀時應用主動閱讀技巧，嘗試在內文中找尋先前擬定問題的答案。

背誦─Recite：在閱讀時利用各種閱讀技巧以幫助記憶，例如：做重點畫線、口頭複誦或筆記摘要。

複習─Review：回憶所記憶的重點。

「SQ3R」方法的目的，在於讓學生在課堂之後，可以有一個比較有系統的溫習方法，從而提高學習能力。對於需要實習或應用的主題，有時亦可加入第６項：

實踐─Practise，或

關聯─Relate(放在複習之前)

SQ3R包括了五步：S-Q-R-R-R。

第一步：Survey，也就是通過閱讀你要學習的材料的部分章節，比如章節要點、概要、學習目的列表、序言、結語等，對整個資料做個概覽，說獲得對整個材料的總體的把握。

第二步：Question，問題，在正式開始下詳細閱讀資料片斷之前，要有明確而簡潔的問題，最好是寫下來。這個步驟，能夠幫助人們在閱讀的時候集中於章節的關鍵部分，當然僅有問題還不夠，最好是還能同時刨根問底。

第三步，Read，這也是最重要的一步了，閱讀材料。認真、積極而帶著批判性的眼光的閱讀。第二步不是準備了些問題麼，在閱讀的過程中就可以自己試著找到答案，在這個過程中，往往會發現新的問題緊隨而來，不用擔心，這可是好現象。你可以細想所閱讀材料的含義，思考可能的例外和矛盾之出，檢驗書中的假定等等。

第四步，Recite，敍述、詳述，在這一步，可以給自己或者學習夥伴重述或者解釋一下你所閱讀的材料，也可以回答自己早些時候提出的各類問題。最好是大聲的說出。這個過程能夠幫助學習者明確自己對所閱讀材料的理解和掌握程度，心理學家的建議“communicating material to others, or reciting it aloud to yourself”，和不這樣做相比，對學習更加有效。

第五步，Review，溫習（應該也伴隨有評論的意思）是記住自己所學習材料的必要條件。 前面幾個步驟的重新回顧和反思，能夠讓自己注意到資料的不同部分是如何整合一起，同時也有助於發展學習者對學習內容的全景式的認知（a sense of the overall picture？）。 

六何法是一種提升閱讀能力的方法。六何法來自英語的「Six W method」，即：

何人─Who

何時─When

何地─Where

何事─What

為何─Why

如何─How

有時「如何」不計在其內內，變成「五何法」。