來源：和利鋼鐵有限公司
網址：http://www.wolee.com/magazine/big5/issue9/subintro.htm
每 期 專 題 ： 鋼 料 規 格 的 分 類 標 準
引言
- Aug 31 Wed 2011 09:51
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鋼料規格的分類標準
- May 22 Sun 2011 19:27
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run-down
流程表的英文是 run-down
說明先後順序的意思
工作行程或旅行的行程表常用agenda或schedule
如果是指活動或節目的順序,run-down很常用
或者也可以透過rehearsal來順一次先後順序
- Apr 05 Tue 2011 13:51
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笑話數則
媽媽的煩惱
媽媽甲：「我好擔心啊！我那個唸大學的兒子，每次來信都向家裡要錢，我真不知道他要那麼多錢做什麼？」
媽媽乙：「我更擔心哪！我那個唸大學的女兒從來都不向家裡要錢，我真不知道她會從哪兒弄錢？」
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有公司找我
- Apr 05 Tue 2011 11:44
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輕鬆有效的讀書用功法
輕鬆有效的讀書用功法
前言
「輕鬆有效的讀書用功法」──看了這個標題之後，不知您有何感覺？也許您會想：「那裡會有什麼輕鬆有效的讀書方法呢？也罷，姑且讀讀看吧！」如果抱著這種想法，就是正確的。相反的，如果像一些愛擺面孔的父母或是老學究們，恐怕就會說：「讀書求學，還談什麼輕鬆，真是不認真又不負責的說法。」抱這種想法的人，恐怕是患了嚴重的升學病，我想如此判斷並不過份。因為「讀書」本來就是辛苦的，在此只是設法克服那種困難而達到讀書求學的目的，並不是教您偷懶。
本書所謂的「輕鬆有效的讀書用功法」並不是不認真，或是信口開河的亂吹牛。所謂「輕鬆」就是指認真去設想，能夠以最有效率，又有要領的方法來完成課業，而獲得應得的代價。
或許仍令人懷疑：「那裡有什麼輕鬆的方法？」在我要回答這個問題以前，先來談談我的經驗，供您參考。
- Apr 05 Tue 2011 11:20
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檢查多餘的循環修復方法
一般出現「檢查多餘的循環」訊息如果是硬碟很多時候是時間用久開始有壞軌的跡像，
不過如果出現在記憶卡，多數不是壞軌只是某些存取發生錯誤所造成的，
可以嘗試使用Windows系統內置的chkdsk公用程式做這個磁碟的檢查工作，
這個公用程式可以自動幫你修復這個問題。
1.請點「開始」→「執行」→請輸入「cmd」，
- Apr 05 Tue 2011 08:57
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英語詞根
- Mar 08 Tue 2011 17:54
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如何預防眩暈症
頭暈和眩暈都是現代人常見的文明病，但兩者在症狀上是不同的，在工商業發達的國家，有眩暈問題的人愈來愈多，尤其是靠腦力工作的高壓力上班族，更是眩暈的高危險群，要預防眩暈的發作，睡眠充足，生活作息正常，避免刺激性食物和遠離壓力，是預防的不二法門。
一般來說，眩暈症的好發族群以卅歲到七十歲最為常見，其中女性又比男性多，約2：1。此外，有眩暈家族遺傳體質的人也比較容易患病。 對眩暈病人而言，醫師們一致認為，詢問以往病史是很重要的。此外，患者只要有眩暈就要找醫師做診斷，千萬不可輕忽其存在，因為眩暈的病程是無法預期的，早做診斷，早做治療，且不同的眩暈會有不同的療法。
至於臨床上最常見的眩暈是梅尼爾氏病，病人會反覆發作，但每次眩暈來得快，去得也快，約耗時數分鐘到廿四小時內，屬於典型的梅尼爾氏病，也就是併有陣發性眩暈、波動性聽力損失和耳鳴現象的人則僅佔1/10。另有4/10是屬於只有反覆眩暈、噁心、嘔吐，但並無耳鳴、耳悶塞感及聽力減損的症狀的非典型梅尼爾氏病。
☆病人自己如何處理急性發作？
急性發作時，找個硬的平面躺下來。身體儘量不要動，眼睛張開，看一個固定的目標。不要喝水，因病患很可能會吐。就維持這樣一直到暈眩過了，才慢慢起來。發作後可能會覺得很累，須要去睡好幾個鐘頭。 如果持續嘔吐超過24小時（若是小孩，則為12小時）而無法進食，就去找醫師。醫師可以處方些止吐劑或前庭抑制劑。
- Oct 12 Tue 2010 19:01
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排毒，不如防毒
排毒經濟席捲全台，各種排毒商品訴求環境中空氣、陽光、水、食物皆遭受污染，讓身體深受其害，因此造成癌症體質，必須要透過排毒飲食，才能排除毒性。
不論排毒商品是否能排毒，超過20年研究「環境毒物對人體影響」的台北醫學大學公共衛生研究所教授韓柏檉認為，「排毒不如防毒」，事前預防毒物，比事後排除毒物更積極。
大家應該要認知到現代生活不可能吃到零污染的食物。美國一份「無處可藏：美國食品中的持久性毒性化學物」報告中，就指出美國人一天的飲食中，可能遭受63～70次的污染。
但韓柏檉說，可以靠風險管理趨吉避凶。也就是說，我們應該要從4個角度來判斷影響健康的程度，包括毒性大小、濃度高低、接觸頻率與接觸時間。
他認為，在這個了解下，我們才能學會避開風險，捍衛自己的健康，才不會被每隔幾天的黑心食物新聞嚇得半死，或轉而尋求某些不見得有實質效益的排毒商品。
- Aug 12 Thu 2010 14:47
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hallway 與gallery
hallway
是美國特有用語
有 玄關 門廳 走廊 的意思
英文解釋是 a passageway 和 corridor
主要的意思就是 " 給行人通過的道路 "
是美國特有用語
有 玄關 門廳 走廊 的意思
英文解釋是 a passageway 和 corridor
主要的意思就是 " 給行人通過的道路 "
- Jul 29 Thu 2010 08:23
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CEO, CFO, COO, CIO, CAO & CTO 及其他各種一級主管代號
各種一級主管代號
COO 運營長
Chief Operating Officer
CEO 執行長
Chief Executive Officer
COO 運營長
Chief Operating Officer
CEO 執行長
Chief Executive Officer
- Jul 20 Tue 2010 09:30
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[電磁波] 到底是基地台 變電箱發出哪一種東西才會影響健康?
依據世界衛生組織的建議值，一般民眾在24小時連續所處的環境中，以不超過883毫高斯為標準。
而通常在家中所測量到的電磁場多不超過20毫高斯(mG)。
生活環境中所測的磁場其實並不大，只要低於20毫高斯，民眾並不需擔心。
依據瑞典所訂標準，在單一家電產品正前方50公分處以儀表測量所得強度不能超過2毫高斯(mG)。
對於一般性家電，只要保持50公分以上距離，磁場多在10毫高斯以下，如看電視時保持此距離，大約也只有2毫高斯。
而通常在家中所測量到的電磁場多不超過20毫高斯(mG)。
生活環境中所測的磁場其實並不大，只要低於20毫高斯，民眾並不需擔心。
依據瑞典所訂標準，在單一家電產品正前方50公分處以儀表測量所得強度不能超過2毫高斯(mG)。
對於一般性家電，只要保持50公分以上距離，磁場多在10毫高斯以下，如看電視時保持此距離，大約也只有2毫高斯。
