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頭暈和眩暈都是現代人常見的文明病,但兩者在症狀上是不同的,在工商業發達的國家,有眩暈問題的人愈來愈多,尤其是靠腦力工作的高壓力上班族,更是眩暈的高危險群,要預防眩暈的發作,睡眠充足,生活作息正常,避免刺激性食物和遠離壓力,是預防的不二法門。

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排毒經濟席捲全台,各種排毒商品訴求環境中空氣、陽光、水、食物皆遭受污染,讓身體深受其害,因此造成癌症體質,必須要透過排毒飲食,才能排除毒性。

不論排毒商品是否能排毒,超過20年研究「環境毒物對人體影響」的台北醫學大學公共衛生研究所教授韓柏檉認為,「排毒不如防毒」,事前預防毒物,比事後排除毒物更積極。

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hallway 
是美國特有用語

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各種一級主管代號

COO 運營長
   Chief Operating Officer

CEO 執行長
   Chief Executive Officer

CFO 財務長
   Chief Financial Officer

CTO 技術長 (通常技術較強)
   Chief Technology Officer

CIO 資訊長 (通常策略較強)
   Chief Information Officer

CAO 行政長
   Chief Administrative Officer

CMO 市場長/營銷長
   Chief Marketing Officer

CSO 安全長
   Chief Security Officer 

CKO 知識長
   Chief Knowledge Officer

CCO 危機長
   Chief Crisis Official

CHO 人力資源總監
   Chief Human Resources Officer 

CBO 品牌長
   Chief Brand Officer

CRO 研究總監
   Chief Research Officer 

CPO 採購長
   Chief Procurement Officer 

CQO 品質長
   Chief Quality Officer

CPA 註冊會計師
   Certified Public Accoutant

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依據世界衛生組織的建議值,一般民眾在24小時連續所處的環境中,以不超過883毫高斯為標準。
而通常在家中所測量到的電磁場多不超過20毫高斯(mG)

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蜈蚣咬傷後立即用肥皂水清洗傷口,局部應用冷濕敷傷口,亦可用魚腥草、蒲公英搗爛外敷。有全身症狀者直速到醫院治。

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室內空氣的重要
   我們有八成以上的時間留在家中、辦公室或處身其他室內環境。惡劣的室內空氣可導致身體不適,健康欠佳 ( 例如頭痛、眼睛痕癢、呼吸困難、皮膚過敏、疲勞或嘔吐等 ) ,而在工作間裏,更會引致高缺勤率及低生產效率。小孩、老人家、患有呼吸系統或心臟毛病的人,會較易受到惡劣的室內空氣質素的影響。反之,良好的室內空氣質素可以保障室內使用人的健康,從而有助他們感到更舒適和保持良好健康。

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蘋果
  有許多品種,雖然營養成分不盡相同,但都含有豐富的鉀和纖維質喔!當然每一品種的生產季節、滋味口感和外表都不一樣。一般選擇看起來堅實、顏色鮮明且表皮沒有脫水現象的即可。要避免選擇有碰傷、軟掉或肉有斑點的。另外還可彈蘋果聽聲音,彈表面是為了聽裡頭的回聲,堅實沈重才是新鮮,如果聲音濃濁低沈,就表示放太久了,沒了爽脆的口感。

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到高速公路休息服務區只能上洗手間、吃簡餐,然後卅分鐘內離開嗎?國道三號沿線有關西、西湖、清水、南投、古坑、東山及關廟七個服務區,建築各有特色,金字塔、遊輪及波音七四七客機等,好像高速公路上的遊樂場。而台南東山服務區竟然賣皮草、精緻皮鞋,一個月營業額超過新台幣一百萬,簡直是高速公路奇譚。

這些服務區的經營方式也大不同於中山高,有的成為大型購物中心、有的是遊樂場或觀光景點,民眾不但可以吃喝玩樂,還可以看彩虹、賞夜景,即使停留三小時可能還會「意猶未盡」。 逛過國道三號沿線七個服務區的人,一定會有種感覺,如到這些地方只上廁所及填飽肚子,未免太糟蹋,應該好好享受其中不一樣感覺。國道三號服務區的建築及經營理念,與中山高沿線服務區有「天壤之別」,內部裝潢與空間設計猶如機場免稅區,為民眾帶來全新感受。

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I wnat to know what love is . I want you to show me.
I want to feel what love is, Iknow you can show me.

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所以,如果此刻,你獨自一個人,覺得孤單而寂寞,這世上如此擁擠,吵鬧不休,卻沒有誰能夠通曉你的心事,安靜地守候在你身邊,那麼究竟是因為還沒有遇到對的人,沒有遇到好時機,人們還在躊躇、醞釀,試圖鼓起勇氣新近你,又或者是因為你不夠好?
 

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這是我尚未找到夢想時遇到的事。

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大概前五年吧! 
我遇到個有意思的事。 

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1,記住該記住的,忘記該忘記的。改變能改變的,接受不能改變的 

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花些時間仔細讀讀下面優美的文字,思考一下,您會發現明白了不少道理… 

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「好主管、好父母,不但自己一直在進步,還能幫助周遭的人突飛猛進。關鍵在於他們必須學會做正確的指導。」

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第一個故事
一九九七年十一月,由於陳進興和高天民兩人, 

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■別住得太高

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現代人常坐辦公室,又懶於運動,普遍足部循環不良。你可能不知道,倘若足部的循環變好,心臟就不需要額外一再加壓,輸送血液至足部末梢,可減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發生。
  另外,膝蓋以下到腳底,有許多重要穴道,如果我們常以溫水泡腳,可促進新陳代

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從自已做起,好好認真平實地生活,回到力量回到,回到樂觀,回到信任。
在湖邊與陰影相遇,我用透明來看見自已,我用澄澈來穿透自已,我讓自已成為湖泊,在森林深處靜靜躺著,等著你來,看見自已,我沒有什麼能給的,只有誠實的目光。

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