掌管智慧的《文殊咒》

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清除體內毒素 4 種 方法 , 下列方法可幫您及時清除體內毒素。 

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提升新陳代謝的10種方法~
 

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一年到頭都喝溫開水,是避免癌症的最佳方法
身體是個除濕機 溫差容易打噴涕

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夫光陰者,百代之過客,天地者,萬物之逆旅,人生便是一場大夢,有時候我真懷疑自己是不是還躺在那張床上,只是在作著一個長到沒有醒來時的夢。

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寒流來襲的冬天最討厭了,冷冰冰的雙手,連和別人握手都不好意思,打字、寫字時
最痛苦;冷冰冰的雙腳,更是造成失眠的夢魘,今年冬天我不想再當冰山美人啦!

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增加骨質密度的方法(簡單易行)(有需要還是要看醫生喔!這些資訊請酙酌參考)

七十四歲的李肇基,骨質密度和三十多歲年輕人一樣。

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我們不會在三分鐘內成功,但也許只要一分鐘,生命從此不同。

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酸梅可除三毒 -----食物的毒,水的毒,血的毒
PS: 網路資料僅供參考 ( 有病者務必要看醫生 )

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八種方法幫助你改掉心不在焉的習慣
下面有八種方法幫助你改掉心不在焉的習慣:

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  • Feb 11 Mon 2008 15:52
  • 不知

昨夜雨疏風驟,濃睡不消殘酒,試問卷簾人,卻道海棠依仰舊。知否,知否,應是綠肥紅瘦。
有 忍 耐 的 人 才 能 達 到 他 所 希 望 達 到 的 目 的。

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你知道印度有一則創造世界的故事嗎?根據這個故事,神首先創造了蚌殼,接著是老鷹。人類有權在安逸無味的蚌殼生活和精采刺激的老鷹生活中擇其一。他們要老鷹生活的優點,卻不願意付出相當的代價。於是他們找了一種符合他們要求的動物--鴨子。

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身體排毒

肝的致命傷

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吃出好睡眠
牆上掛鐘的指針早過了12點,左鄰右舍紛紛熄燈入睡,你躺在床上,瞪大眼睛,儘管數了幾百頭羊,周公還是不來邀你釣魚。

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◆痘痘掰掰 ◆
當過多的油脂被堵塞於毛囊內,並被死去細胞屑包圍住時,堵塞住的毛囊引起細菌蔓延又更刺激毛囊,如果不好好處置很容易就成為痘疤。痘痘發炎太強傷及真皮的膠原蛋白太多時,就有可能因為真皮膚的塌陷而留下凹洞。肌膚通常都能夠自動修護,但是如果傷及膠原蛋白,那修護能力就會喪失,凹洞就會永遠存在。凹洞治療之前很流行磨皮,但是近幾年雷射技術運用成熟,所以找皮膚科醫生進行凹洞雷射治療,是個很有效果的方法。除了凹洞外,痘痘肆虐後最常見的就是紅紅黑黑的色素沉澱了,有的會有點突起來,那都是因為毛孔受傷後,肌膚失去代謝黑色素能力所導致的。

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十大不良習慣

1.長期飽食: 導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。

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多喝水
如果腦袋空空的......喝水!你有沒有發現自己的記憶力越來越差、容易呆滯、反應遲鈍,而且工作缺乏效率?

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熬夜加班,也要有技巧,才能依然身體硬朗。否則,鐵打的身體,也受不了如此的日夜操勞呢!因此,想要熬夜的您,千萬記住:
1.不要吃泡麵來填飽肚子,以免火氣太大。最好儘量以水果、土司、麵包、清粥小菜來充飢。 

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病 症   有 助 益 的 水 果
 貧血    葡萄,橘子,蕃茄,蘋果,草莓,櫻桃

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半個臀部

王文華

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不可不知!預防流感13

 

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動手做聖誕烤雞

材料:全雞、辣椒、蔥、蒜頭

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試試以下10種在生活中可以簡單實踐的大腦體操,

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陋室銘:

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作者:王驤陸
  凡使身體失去健康的總原因,在終日心神不安,不外乎患得患失。凡人精力有限,應適當支配,實行三八制,八小時睡眠,八小時工作,八小時休息。能如是正常,斷無多病之理。今因身體或經濟關係,於八小時工作時,不感興趣,或工作緊張,這八小時吃力,過於十二小時,所以心難維持,日多思慮,夜夢多驚,失眠開始,胃納不良,便秘肝旺,肺氣不宣,於是諸病引起,正氣日耗。所以要恢復健康,根本先要使思想正常,心神寧一,那渾身的血氣,自可健全發揮,這是氣功療養法的本意。

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該如何讓自己專心呢?

告訴自己我的每一天都很重要,無論如何,這一天都已經用掉了。要愛惜時間,用智慧與人交往。

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一、 志學之年:十五歲
二、 而立之年:三十歲

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如何做筆記

 

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小女兒出生滿月後就由奶奶一手帶大,
直到3歲上幼稚園時, 才將她帶回家裡與我們同住,

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省電30招

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有一個博物館被盜了,丟失了十件珍貴的文物,好在一枚
珍貴的鑽戒沒有被盜。警方經過多次努力也找不到線索,

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馴服毛燥髮六大重點

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藏在美味中的毒藥

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皮衣的護理

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把心轉轉

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把失敗當禮物,把痛苦當老師
 

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